Studio Enns Aktuelle News

noch nicht im Archiv

Meilensteine feiern: Wie Studio Enns Dich auf dem langen Weg zum Marathon bei Laune hält

5. April 2025 Harald Bachlmayr 0

Meilensteine feiern: Wie Studio Enns Dich auf dem langen Weg zum Marathon bei Laune hält Die Marathonvorbereitung ist ein Projekt über viele Monate. Es ist leicht, sich von der schieren Länge der Reise und […]

noch nicht im Archiv

Mehr als nur Läufer: Wie Studio Enns das Gemeinschaftsgefühl in Deiner Marathonvorbereitung stärkt

5. April 2025 Harald Bachlmayr 0

Vorlesen

Mehr als nur Läufer: Wie Studio Enns das Gemeinschaftsgefühl in Deiner Marathonvorbereitung stärkt Die Marathonvorbereitung kann sich manchmal wie ein einsames Unterfangen anfühlen. Stundenlange Läufe alleine, das Ringen mit dem inneren Schweinehund, die Konzentration […]

noch nicht im Archiv

Der Soundtrack Deines Erfolgs: Wie Studio Enns Deine gesamte Marathonvorbereitung musikalisch untermalt

5. April 2025 Harald Bachlmayr 0

Vorlesen

Der Soundtrack Deines Erfolgs: Wie Studio Enns Deine gesamte Marathonvorbereitung musikalisch untermalt Eine Marathonvorbereitung ist ein komplexes Projekt mit verschiedenen Phasen, unterschiedlichen Trainingsarten und wechselnden emotionalen Zuständen. Von den ersten lockeren Kilometern über harte […]

noch nicht im Archiv

Mehr als nur Musik: Wie Studio Enns als Dein akustischer Coach die Marathonvorbereitung bereichert

5. April 2025 Harald Bachlmayr 0

Vorlesen

Mehr als nur Musik: Wie Studio Enns als Dein akustischer Coach die Marathonvorbereitung bereichert Wer sich auf einen Marathon vorbereitet, weiß: Es geht um mehr als nur ums Laufen. Es geht um Planung, Ernährung, […]

noch nicht im Archiv

Der lange Lauf am Wochenende: Wie Studio Enns Dich über Stunden motiviert und begleitet

5. April 2025 Harald Bachlmayr 0

Vorlesen

Der lange Lauf am Wochenende: Wie Studio Enns Dich über Stunden motiviert und begleitet Der lange Lauf, oft am Wochenende absolviert, ist der König der Marathonvorbereitung. Er simuliert die Belastung des Wettkampfs, trainiert die […]

noch nicht im Archiv

Die mentale Mauer durchbrechen: Wie Studio Enns Dir bei der Marathonvorbereitung mentale Stärke verleiht

5. April 2025 Harald Bachlmayr 0

Vorlesen

Die mentale Mauer durchbrechen: Wie Studio Enns Dir bei der Marathonvorbereitung mentale Stärke verleiht Ein Marathon wird nicht nur mit den Beinen, sondern vor allem im Kopf gelaufen. Die berühmte „Mauer“ bei Kilometer 30 […]

noch nicht im Archiv

Den richtigen Rhythmus finden: Wie Studio Enns Dein Pacing bei der Marathonvorbereitung optimiert

5. April 2025 Harald Bachlmayr 0

Vorlesen

Den richtigen Rhythmus finden: Wie Studio Enns Dein Pacing bei der Marathonvorbereitung optimiert Ein erfolgreicher Marathonlauf hängt maßgeblich vom richtigen Pacing ab – der Fähigkeit, ein konstantes Tempo über die gesamte Distanz von 42,195 […]